Мобильная йога включает в себя все виды йоги, которые можно практиковать через интернет или на соответствующих мобильных платформах. Это включает в себя интерактивные практики дыхания, плавания и асаны, растяжки, практики тибетской йоги, практики зарядки и многое другое. Это идеальный вид йоги для тех, кто путешествует или не может принимать участие в живой практике. Аудио