Рубрика «З» охватывает множество разных тем, но основной ее тематикой является здоровье и фитнес. Рубрика может включать в себя статьи о диетах, занятиях йогой, спортивном питании, тренировках и наращивании мышечной массы, а также о темах, касающихся психологии и эмоциональной перегрузки.