Спортивная семья включает в себя разные виды спортивных мероприятий и активностей, которые семья делает вместе. Это может быть активность в природе - прогулки, катание на велосипеде, выезд в горы, плавание, лыжи, сноуборд и другие активности, а также более структурированные мероприятия, например, какой-либо вид спорта, например, футбол, хоккей, баскетбол и так далее.