Степперы в большинстве случаев включают в себя тренажеры, направленные на укрепление осанки и повышение локального тонуса мышц. Они могут быть как механическими, так и предустановленными с параметрами регулировки. Они имеют дело с икротонусом и помогают вырабатывать мышечную память, что быстро приводит к улучшению тонуса и осанки. В ряде случаев степперы включаю