Гимнастическая студия обычно включает в себя различные типы гимнастических упражнений, направленных на укрепление и развитие тела. Некоторые упражнения, которые входят в гимнастическую студию, включают в себя упражнения растяжки, броски, трюки на предметах, переноски, шарики и катание на льду. Некоторые гимнастические студии кроме того предлагают и другие у