Сайты подрубрики Ледяной каратэ, всего сайтов - 1, текущая страница - 1

Ледяной каратэ включает в себя несколько компонентов: физическое развитие и технические упражнения, такие как бег и тренировочные рубрики; знания боевых техник и устройства техники; принятие различных поз (данные) для исполнения техники; развитие физической и физиологической подготовки. Также присутствуют дополнительные рубрики, такие как постановка индивидуаль