Сайты подрубрики Фитнес бассейном, всего сайтов - 1, текущая страница - 1

Рубрика «Фитнес бассейном» включает в себя программы и упражнения, направленные на повышение физической активности через плавание в бассейне. Они включают в себя относительно высокоентенсивное плавание с интервальным обучением, таким как синхронное плавание и прыжки в воду. Кроме того, есть упражнения для ног и рук, а также некоторые базовые аэробные упражнения, вк