В рубрику "Фитнес дыхание" входят:

- Основные принципы дыхания во время фитнес-тренировок;
- Обзор типов дыхания и их применение;
- Приемы дыхания для усиления положительных результатов;
- Упражнения на укрепление мышц дыхательного аппарата;
- Техники и приемы расслабления;
- Задания для дыхательно-силовых тренировок.