Фитнес-тренерство включает практики, такие как инструктаж и рекомендации для улучшения физической формы клиента, разработку индивидуальной программы для выполнения эффективных упражнений, учет достижений и управление целями клиента, предоставление питательных и психологических рекомендаций.